Association de gymnastique "Drôle de Dames"

Début septembre, l'association de gymnastique "les drôles de dames" a repris son activité rythmée par différents ateliers proposés chaque semaine par l'animatrice Laure RATIER, comme initiation aux pilates, la gymnastique plus ou moins rythmée, le renforcement musculaire, le stretching, les exercices de respiration, quelques abdominaux et pour terminer les étirements.

Les cours ont lieu les jeudis soir de 18h30 à 19h30 à la salle du RPI de Nervieux-Mizérieux.

N'hésitez pas à venir les rejoindre, les deux premières séances sont gratuites !

Contact : Aline BOURRAT 04/77/28/11/29

Imprimer